Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για την Άνοιξη διοργανώνει η Ο.Λ. Καλαμπάκας

Η Ορειβατική Λέσχη Καλαμπάκας διοργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για την Άνοιξη του 2016

Η Ορειβατική Λέσχη Καλαμπάκας διοργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για την Άνοιξη του 2016

Η εκπαίδευση περιλαμβάνει 4 Σ/Κ και 1 μέρα πλήρους θεωρητικής και πρακτικής εξάσκησης σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία και δεν απαιτεί προηγούμενη αναρριχητική εμπειρία. Οι εκπαιδευόμενοι θα λάβουν βεβαίωση επάρκειας της Ε.Ο.Ο.Α (Ελληνική Ομοσπονδία Αναρρίχησης)μετά την παρακολούθηση της σχολής. Στην σχολή διδάσκουν έμπειροι και πιστοποιημένοι εκπαιδευτές αναρρίχησης.

Στόχος
Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τις τεχνικές ασφάλισης, έτσι ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία, όπως προβλέπεται επίσημα από τον κανονισμό εκπαίδευσης της Ε.Ο.Ο.Α γι αυτό το επίπεδο.

Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης

Θεωρία:
1. Εξοπλισμός
2. Αναρριχητικοί οδηγοί
3. Προπόνηση, φυσική κατάσταση
4. Διατροφή
5. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής
6. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων
7. Πρώτες βοήθειες στην ορθοπλαγιά
8. Μεταφορά τραυματία
9. Ιστορία ορειβασίας και αναρρίχησης (ελληνική, παγκόσμια)
10. Ορεινό περιβάλλον (γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία)
11. Ορειβατική-αναρριχητική δεοντολογία και ηθική

Πρακτική:
1. Εξοπλισμός
2. Κόμποι
3. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (επικεφαλής, δεύτερος, top rope)
4. Αναρρίχηση top rope, δεύτερος, επικεφαλής, χωρίς σχοινί
5. Πτώσεις
6. Χειρισμοί σχοινιών (μονό, διπλό)
7. Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
8.Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς έως και 60μ
9. Χρήση μεταφερόμενων ασφαλειών
10. Αναρριχητικές τεχνικές
11. Βελτίωση τεχνικής
12. Τεχνητή αναρρίχηση
13. Διάσωση σχοινοσυντρόφου (περιπτώσεις μιας σχοινιάς μόνο)
14. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής

Οι συμμετέχοντες πρέπει να είναι μέλη του ή άλλου συλλόγου και να έχουν ηλικία τουλάχιστον 18 ετών.