Ο καιρός με τα τερτίπια του και τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας από το πρωί ως το βράδυ, έχουν προκαλέσει τη μεγαλύτερη ξηροδερμία που έχεις νιώσε τον τελευταίο χρόνο.
Τι μπορείς να κάνεις;
Ένα ζεστό μπάνιο
Όχι όμως καυτό ντους γιατί θα χάσεις το φυσικό φράγμα της επιδερμίδας που θα βοηθήσει το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία του.
Ρύθμισε την θερμοκρασία του νερού και κάνε τακτικά μικρά ντους. Μην ξεχνάς την ενυδατική σώματος.
Πρόσεξε την απολέπιση:
Όταν κάνεις απολέπιση, μην τρίβεις πάρα πολύ ή πολύ σκληρά το σώμα καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει κι άλλο το δέρμα σου προκαλώντας έξτρα ξηροδερμία.
Φρόντισε το περιβάλλον στο οποίο κατοικείς.
Ο κρύος και ξηρός αέρας είναι μία κοινή αιτία για το ξηρό, ερεθισμένο δέρμα. Το να ζεσταίνεις το σπίτι σου σε κρατάει κι εσένα ζεστή, απομακρύνει όμως και την υγρασία από τον αέρα, γεγονός που μπορεί να κάνει την ξηρή επιδερμίδα ακόμα χειρότερη.
Για να αναπληρώσεις την χαμένη υγρασία χρησιμοποίησε μια ειδική συσκευή ή άφηνε πάντα ένα παράθυρο ανοιχτό (έστω και λίγο) κατά την διάρκεια του χειμώνα.
Κάποια από τα πιό δημοφιλή προϊόντα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της ξηροδερμίας είναι τα εξής:
Bρείτε το προιόν στο fedra.com
Πηγή: fedra.com